楊毅：籃球是各種的折返和急停 3千米是基礎訓練但對打球意義不大
雨燕直播NBA
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2025年09月04日 14:32
9月4日訊 近日名嘴楊毅在直播中談到了籃球運動員練習3000米一事。
“職業(yè)足球運動員和籃球運動員不一樣。足球這個長時間的大范圍的奔跑，場地更大，職業(yè)籃球運動員練3千米跟比賽來說沒有什么意義，因為籃球都是短距離的奔跑、折返、急停和急起。但是呢，你要說一個職業(yè)運動員甭管是什么項目，特別是這種對抗比較激烈的項目的運動員，他3千米達不了標，那就是他的基本體能不過關。你作為一個職業(yè)運動員，你的基本體能不過關你就不配當一個職業(yè)運動員?！睏钜惚硎?。
CBA體測歷史中曾有過3200米這一項。
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